Network
JURNALSUMSEL.COM – Buah kelengkeng berbentuk bulat ini memiliki rasa yang manis ini sangat populer di Asia, terutama di negara-negara Asia Tenggara seperti Indonesia.
Hampir semua orang pernah mengonsumsi buah kelengkeng.
Selain disukai karena rasanya yang manis, buah kelengkeng juga menyimpan banyak manfaat kesehatan.
Seperti dirangkum dari PMJ News, Jumat, 9 April 2021, berikut manfaat kesehatan dari kelengkeng.
Baca Juga: Sebut Ada Potensi Ancaman Ideologi, Moeldoko: Nyata dan Mengancam Stabilitas Sosial-Politik
Baca Juga: Prediksi Bayern Munchen vs PSG di Liga Champions
1. Baik untuk kesehatan jantung
Buah kelengkeng mengandung zat besi yang dapat membantu memproduksi sel darah merah.
Selain itu, zat antioksidan di dalam kelengkeng mampu melawan radikal bebas yang menyebabkan penyakit jantung.
2. Cegah penyakit batu ginjal
