Network
JURNALSUMSEL.COM - Buah salak punya rasa unik yakni manis dan agak sedikit sepat.
Buah salak memiliki bentuk yang unik dengan kulit bersisik ular.
Dua varian salak paling terkenal di Indonesia di antaranya Salak Bali dan Salak Pondoh.
Namun hal yang tidak banyak disadari orang adalah buah ini ternyata juga mengandung segudang manfaat.
Salak memiliki sejumlah kandungan nutrisi yang dibutuhkan tubuh seperti protein, kalsium, zat besi, potasium, vitamin, beta karoten, serta karbohidrat.
Baca Juga: Liverpool Tekuk Arsenal 3-0 Pekan ke-30 Liga Inggris di Stadion Emirates
Seperti dirangkum dari PMJ News, Minggu, 4 April 2021, berikut berbagai manfaat serta khasiat buah salak untuk kesehatan tubuh Anda.
1. Menjaga kesehatan jantung
Salak juga baik untuk menjaga kesehatan kardiovaskuler atau jantung.
Buah bersisik ini terdiri dari kandungan kalium, antioksidan, dan mineral yang mempunyai manfaat untuk mengatur kesehatan jantung serta pembuluh darah.
