Network
JURNALSUMSEL.COM - Ada beragam cara menjaga kesehatan Jantung agar tetap dalam kondisi baik.Salah satunya melakukan diet sehat.
Diet terbaik yang dimaksud adalah diet dengan tidak makan makanan yang tak sehat, serta berlemak.
Jantung sendiri merupakan salah satu alat vital yang berperan penting bagi tubuh. Jadi diet tak boleh sembarangan.
Baca Juga: Ramai Seruan Boikot Imbas Presiden Prancis Emmanuel Macron, Ini Daftar Produk Prancis yang Terancam
Tak hanya itu, jantung juga menjadi penyebab utama kematian terbanyak di seluruh dunia.
Banyak macam yang dapat memicu terjadinya penyakit jantung. Selain gaya hidup yang salah, pola makan juga menjadi faktor pemicunya.
Oleh karena itu, dengan berolahraga yang teratur, tidak merokok, pola makan serta melakukan diet membantu terhindar dari penyakit jantung.
Baca Juga: Profil Singkat Sherina Munaf dan Beberapa Fakta Menarik Tentangnya
Ada berbagai jenis diet sehat yang bisa Anda coba.
