Network
JURNALSUMSEL.COM - Makan pepaya sebenarnya baik untuk kesehatan. Namun, ada hal yang perlu diperhatikan.
Makan pepaya ternyata tak boleh berlebihan alias secukupnya saja.
Makan pepaya berlebihan ternyata memiliki dampak buruk atau efek samping untuk tubuh.
Baca Juga: Chelsea Bangkit, Bobol Gawang Crystal Palace Empat Kali!
Pepaya termasuk dalam jajaran buah sehat kaya nutrisi.
Sebuah pepaya ukuran sedang mengandung sekitar 120 kalori, vitamin C yang tinggi, serta serat yang mampu memenuhi kebutuhan harian sebanyak 20%.
Manfaat dan khasiat dari buah pepaya memang sangat menggiurkan, tapi itu jika dimakan dengan kadar yang pas.
Baca Juga: Layanan Delivery Online dengan ShopeePay? Ini Fitur Barunya!
Sebagaimana dilansir jurnalsumsel.com dari mantrasukabumi.com dalam artikel "Awas Jangan Makan Pepaya? Berikut 4 Dampak Buruk Akibat Memakan Pepaya Berlebihan", berikut efek samping jika makan pepaya berlebihan.
