Network
Dengan bercerita, kita tidak merasa sendirian.
Dengan bercerita pula kita bisa menerima saran dan masukan tentang apa yang harus dan tidak boleh kita lakukan.
Lakukanlah hal ini dengan orang terdekat atau yang kalian percayai.
Baca Juga: Cara Mengontrol Kolesterol dengan Menerapkan Gaya Hidup Seperti Ini
Aktif dalam melakukan kegiatan yang digemari
Jika kalian seorang introvert, aktif dalam hobi kalian bisa menjadi solusi.
Misalnya, kalian senang membaca buku, pergilah ke perpustakaan untuk membaca buku, atau bisa menghabiskan waktu di coffee shop sambil membaca buku favorit. Hal ini bisa disebut dengan meditasi.
Menghargai dan menerima diri sendiri
Manusia itu unik dan menarik dengan diri mereka masing-masing.
Mulailah dengan menerima segala kelebihan dan kekurangan diri sendiri, tidak membandingkan diri dengan orang lain, dan mulai mengeksplorasi apa yang masih belum kalian kuasai.
Pada dasarnya kita memiliki potensi kuat untuk mengembangkan bakat yang masih terpendam.
