Network
Baca Juga: Penjelasan Dokter Spesialis Gizi Terkait Fenomena Berat Badan Naik Usai Lebaran
Kebiasaan memendam perasaan sendiri (marah, sedih, kecewa, benci) adalah pemicu orang-orang mengalami gangguan mental.
Dengan memendam perasaannya, mereka tidak bisa mengekspresikan apa yang mereka ingin katakan.
Sehingga mereka tidak mendapat kebebasan dalam diri mereka sendiri, ditambah lagi akan merasa kesepian yang berujung pada depresi.
4. Tidak percaya diri dalam menghadapi persaingan di era modern
Di zaman sekarang ini, persaingan sangatlah ketat. Orang-orang melakukan berbagai cara untuk bertahan hidup dalam mencari nafkah.
Ada yang mengandalkan kemampuan, pengalaman, bahkan latar belakang keluarga.
Biasanya, orang-orang yang tidak percaya diri dan tidak memiliki koneksi yang luas akan merasa minder untuk menghadapi ini.
Stigma masyarakat yang mematok standar pada hal-hal tertentu pun menjadi pemicu orang-orang mengalami gangguan mental.
Baca Juga: Tetap Dukung Palestina, Kemlu Tepis Kabar Indonesia Akan Jalin Hubungan Diplomatik dengan Israel
