5 Kesalahan yang Sering Dilakukan saat Meminum Secangkir Teh

JURNALSUMSEL.COM – Minum secangkir teh dengan cara benar sejatinya akan memberikan manfaat tersendiri.

Selain takjil, teh hangat bisa menjadi salah satu minuman yang kerap dijadikan menu berbuka.

Namun, terkadang ada sebagian orang melakukan kesalahan saat menikmati secangkir teh. Hal ini tentu menjadikan minuman itu tidak sehat lagi.

Seperti dilansir laman Eat This, Selasa, 20 April 2021, berikut beberapa kesalahan yang kerap dilakukan.

Baca Juga: Gagal Unggah Foto dan Dokumen Saat Daftar CPNS 2021? Berikut Solusinya

Baca Juga: Login eform.bri.co.id/bpum Syarat, Cara Mendaftar dan Cek Penerima BLT UMKM Rp1,2 Juta dari Kemenkop UKM

1. Terlalu banyak krim

Krim, atau susu, adalah bahan tambahan umum lainnya untuk secangkir teh. Mirip dengan gula, Anda ingin membatasi asupan agar tidak berlebihan pada kalori.

Jadi pastikan untuk mengukurnya atau jangan terlalu banyak minum sehingga tidak mendapat kalori berlebih.

2. Minum dari botol