Network
JURNALSUMSEL.COM – Buah timun suri dengan nama latin Cucumis Sativus biasanya disajikan sajian sebagai minuman untuk berbuka puasa.
Tak heran buah timun suri banyak dicari selama bulan Ramadhan.
Selain menyegarkan untuk menu berbuka karena menyegarkan, ternyata timun suri juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan.
Seperti dirangkum dari PMJ News, Senin, 19 April 2021, berikut khasiat buah yang masuk dalam kategori labu-labuan ini.
1. Sumber antioksidan
Dikutip dari Mayo Clinic, timun suri mengandung beberapa zat antioksidan, termasuk vitamin C, beta karoten, flavonoid, triterpen dan lignan yang memiliki sifat anti-inflamasi.
Baca Juga: Manchester United Gilas Burnley, Jaga Peluang Juara Liga Inggris Musim Ini
Baca Juga: Simak, Ini Kriteria Guru Honorer yang Belum Bisa Ikut Seleksi PPPK 2021 Bulan Depan
2. Mengandung zat anti kanker
Buah ini dapat menghambat pertumbuhan sel kanker maupun tumor. Menurut sebuah penelitian 2010 yang dipublikasikan di Scientific World Journal, para ilmuwan menyebut kandungan saponin bisa mencegah munculnya sel kanker dan kerusakan metabolisme tubuh.
