Network
JURNALSUMSEL.COM- Penyakit prevalensi hipertensi atau tekanan darah di Indonesia cukup tinggi.
Hipertensi yang dikenal sebagai salah satu faktor risiko yang paling berpengaruh terhadap kejadian penyakit jantung dan pembuluh darah.
Seringkali, mereka yang mengidap hipertensi tidak menunjukkan gejala, sehingga baru disadari bila telah menyebabkan gangguan organ seperti gangguan fungsi jantung atau stroke.
Tidak jarang hipertensi ditemukan secara tidak sengaja pada waktu pemeriksaan kesehatan rutin atau datang dengan keluhan lain.
Berikut Jurnal Sumsel telah melansir dari laman Kementrian Kesehatan terkait langkah penanganan Hipertensi dan cara mendeteksinya.
Baca Juga: Ingin Tampil Glowing, Ini 5 Manfaat Wortel Untuk Kesehatan Wajah
Penasaran? Yuk kita ulas bersama!.
Cara untuk mendeteksi atau menegakkan diagnosis penyakit hipertensi, sangat sederhana yaitu dengan:
- Mengukur tekanan darah menggunakan tensimeter. Hipertensi ditegakkan bila tekanan darah 140/90 mmHg. Pengobatan atau penatalaksanaan hipertensi membutuhkan waktu lama, seumur hidup dan harus terus menerus. Jika modifikasi gaya hidup tidak menurunkan tekanan darah ke tingkat yang diinginkan, maka harus diberikan obat.
- Sarana dan prasarana untuk diagnosis dan mengobati hipertensi, termasuk mendeteksi kemungkinan terjadi kerusakan organ target atau komplikasi pada dasarnya sudah tersedia di fasilitas pelayanan kesehatan.
- Keberadaan Posbindu PTM setiap bulan dalam wadah Desa Siaga aktif di setiap kelurahan sebenarnya sudah cukup untuk mewaspadai dan memonitor tekanan darah dan segera ke Puskesmas/fasilitas kesehatan jika tekanan darahnya tinggi.
- Jika mampu membeli tensimeter sendiri untuk memonitor tekanan darah keluarga secara rutin akan lebih baik.
- Meningkatkan perilaku hidup sehat adalah poin terpenting untuk menghindari dari Hipertensi. Seperti makan buah-buahan dan sayur-sayuran.
Baca Juga: Hindari 6 Minuman Ini, Bisa Buat Efek Buruk Bagi Kesehatan Tubuh
