JURNALSUMSEL.COM- Nabi Muhammad SAW merupakan suri tauladan dan sebaik-baik contoh untuk umat Islam.
Sehingga tidak heran seluruh tingkah laku dan perbuatan yang dilakukannya selalu mengandung kebaikan dan kemanfaatan.
Seperti misalnya saja bagaimana cara beliau menjaga kesehatannya selama hidup di muka bumi ini.
Sebab, diketahui bahwa seumur hidupnya, Nabi Muhammad SAW hanya mengalami dua kali sakit yakni ketika diracuni oleh seorang wanita Yahudi dan sakit menjelang wafat.
Luar biasa sekali Baginda Rasulullah SAW ini, tentunya sudah semestinya kita mencontoh pola hidup Nabi SAW dalam menjaga kesehatan.
Berikut Jurnal Sumsel telah merangkum dari berbagai sumber 6 cara menjaga kesehatan ala Nabi Muhammad SAW yang patut kamu tiru.
Baca Juga: Kasus Positif Covid-19 Tembus 1 Juta, Menkes Ucapkan Duka Cita, Presiden Jokowi Lakukan Ini
Baca Juga: BREAKING NEWS! Presiden Jokowi Jalani Vaksinasi Covid-19 Tahap Kedua
1. Tidak Begadang
Rasulullah SAW tidak menganjurkan umatnya untuk begadang, hal itulah yang menyebabkan beliau melarang makan dan berbincang setelah waktu salat isya.