Network
JURNALSUMSEL.COM – Buah Pisang diketahui kaya akan serat seperti selulosa hemiselulosa. Kandungan ini mampu membantu menambah massa pada tinja dan meningkatkan pergerakan usus.
Oleh karena itu, buah pisang dapat menjadi salah satu obat alami yang ampuh atasi penyakit diare. Tak hanya itu, pisang juga dapat memperbaiki pencernaan dan memberi stamina lebih pada tubuh.
Berdasarkan para ahli makanan, selain kaya akan serat. Nyatanya, pisang juga tinggi akan kalium yang membantu proses pencernaan kembali normal. Pisang mampu menjadi sumber energi, gula dan natrium yang baik bagi tubuh.
Baca Juga: Kemnaker Salurkan BSU BLT BPJS Ketenagakerjaan 2021, Ini Penyebab Dana Masih Belum Cair!
Baca Juga: BLT PKH Rp200 Ribu Hanya Untuk 6 Kriteria Ini, Simak Penjelasannya
Baca Juga: Cara Mendaftar Kartu Prakerja Gelombang 12, di Situs Resmi www.prakerja.go.id
Cocok menjadi kombinasi kandungan yang paling dibutuhkan selama diare serta membantu pasien menyerap garam dan air di usus besar, membuat tinja lebih padat.
Adapun menurut para ahli nutrisi dari rumah sakit Bathia yakni Zoya Fakhi mengatakan 100 gram pisang dapat memberikan 116 kilo kalori.
Jadi dengan mengonsumsi pisang, energi dan tenaga yang hilang karena diare dapat terisi kembali.
