Network
Karena, sedikit tekanan yang dirasakan, itulah yang memotivasi untuk menyelesaikan tugas dan menjaga agar hidup tetap teratur.
Namun, terlalu banyak kekhawatiran bisa menjadi salah satu gejala gangguan kecemasan, penyakit mental paling umum di Amerika Serikat
2. Menjadi pencemas, tetapi mengalami transisi besar dalam hidup
Direktur Klinik Psikologi di Universitas California, Los Angeles, Danielle Keenan-Miller, PhD mengatakan bahwa, meskipun gangguan kecemasan dapat muncul pada usia berapa pun.
Banyak peneliti melacak ciri-ciri spesifik yang ditunjukkan pasien sepanjang hidup, bahkan di usia muda.
“Gangguan kecemasan cenderung dimulai pada usia yang sangat muda, dan biasanya terlihat pada anak-anak dan remaja.
Orang yang memiliki gangguan kecemasan umum akan menggambarkan diri mereka sebagai orang yang selalu merasa khawatir, ”tutur Danielle
Baca Juga: 20 Daftar Beasiswa Dalam dan Luar Negeri terbaru 2021, Jangan Lupa Catat Deadlinenya!
Baca Juga: Tidak Mencapai Target, Menaker Sebut Penyaluran BSU Terkendala Masalah Rekening
Dalam penjelasannya Danielle melanjutkan , "Bagi orang lain, mereka dapat mengatasi dengan cukup baik dan tidak pernah mengalami kecemasan yang signifikan sampai ada transisi besar dalam hidup mereka atau jenis pemicu stres lainnya."
