Tips Lakukan Isoman di Rumah bagi Pasien Covid-19 Menurut Epidemiolog, Tetap Lakukan Olahraga dan Olah Napas

- 6 Juli 2021, 09:00 WIB
Kasus Covid Melonjak, PSI Desak Pemkot Aktifkan Lokasi Isoman di Kewilayahan
Kasus Covid Melonjak, PSI Desak Pemkot Aktifkan Lokasi Isoman di Kewilayahan /California Healthline

Melalui cuitan di akun Twitter pribadinya, Dicky menuturkan pasien Covid-19 yang bergejala ringan dan resiko rendah tidak perlu panik apalagi konsumsi berbagai macam obat kimia, atau makanan bahkan minuman yang diklaim obat Covid-19.

“Untuk yang isoman, (kategori) tidak bergejala atau gejala ringan, tidak ada faktor risiko, jangan panik apalagi konsumsi beragam obat dan produk makanan serta minuman," ujar Dicky.

Sebagaimana dikutip dari akun Twitter @drdickybudiman pada, Senin, 5 Juli 2021, ia menyampaikan langkah yang bisa dilakukan di rumah saat isolasi mandiri, yaitu dengan konsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang.

Ia menyarankan pasien Covid-19 untuk banyak mengkonsumsi air putih, buah-buahan yang tidak memiliki getah hingga berkumur menggunakan air garam hangat.

Baca Juga: 4 Hal yang Tak Boleh diabaikan Saat Daftar CPNS 2021, Simak Jika Ingin Lolos Seleksi

“Banyak minum, makan gizi seimbang dan buah tidak bergetah, istirahat, olah nafas, kumur air garam hangat dan ligasi hidung, (minum) obat demam atau batuk,” tutur Dicky.

Lebih lanjut, Dicky juga mewanti-wanti warga atau mereka yang terinfeksi Covid-19 untuk tidak tergiur dengan tawaran beragam obat atau produk yang diklaim sebagai obat Covid-19.

“Jangan percaya pada segala produk yang mengaku anti Covid-19 atau dapat menyembuhkan Covid-19, sebagian orang memanfaatkan kepanikan untuk cari keuntungan,” ujar Dicky.

Sebab, menurutnya selain mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi seimbang, olahraga dianggap sebagai salah satu cara untuk menjaga kebugaran tubuh.

Baca Juga: CPNS 2021: Link untuk Daftar di Kementerian BUMN, Pendaftaran ditutup 21 Juli 2021

Halaman:

Editor: Aisa Meisarah

Sumber: Pikiran Rakyat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah