Network
Keseringan begadang akan membuat penderitanya berada dalam suasana hati yang buruk.
Begadang akan membuat tubuh terasa lelah, hal ini mengakibatkan kondisi hati yang berubah-ubah.
Saat tubuh mengalami lelah yang berlebihan maka akan memicu datangnya stres dan mood mudah berubah.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Minuman Khas Palembang yang Wajib Dicoba, Nomor 1 dan 3 Jadi Favorit
Obesitas
Dr Vivian Fonseca peneliti dari Tulane University School of Medicine, mengungkap bahwa obesitas berkaitan dengan kurang tidur.
Hal ini karena saat kurang tidur, kadar hormon di dalam tubuh mengalami penurunan.
Selain beberapa dampak di atas, ada banyak sekali dampak negatif yang disebabkan oleh keseringan begadang.***
