Mengkonsumsi makanan kaya akan nutrisi akan membuat tubuh fit, kekebalan tubuh meningkat dan tidak mudah terserang penyakit.
Makanlah berbagai jenis sayur-sayuran dan buah-buahan agar daya tubuh tahan tubuh terjaga dengan baik.
Itulah beberapa cara yang bisa kamu tempuh untuk menjaga daya tahan tubuh di tengah musim hujan.***