Network
5. Kamu juga dapat menjadi orang yang lebih asertif.
Berdasarkan sebuah peneliti, seseorang yang terbiasa bangun pagi, tentu akan memiliki waktu tenang untuk diri sendiri karena ada waktu luang sebelum memulai aktivitas seperti bekerja dari rumah.
Tak hanya baik bagi kesehatan mental, kebiasaan bangun pagi juga akan memudahkan kamu dalam membuat perencanaan dan persiapan hari sehingga beragam tugas bisa diselesaikan.
Baca Juga: CPNS 2021 diundur, Berikut Simak Tips Memilih Formasi Selagi Menunggu Pendaftaran dibuka
Selain itu, produktivitas bisa tetap terjaga dan emosi menjadi lebih stabil karena hati lebih tenang berkat perencanaan yang lebih matang.***
