Wajib Tahu! Ini Beberapa Manfaat Rutin Mengkonsumsi Kopi Hitam, Bisa Kurangi Resiko Penyakit Jantung

Baca Juga: Eks Koruptor Nazaruddin Diduga Jadi Penyandang Dana Kongres Luar Biasa Demokrat, Situasi Kian Memanas

Baca Juga: PPKM Mikro Kembali Berlaku Mulai Sekarang dan di 3 Provinsi Ini, Simak Tanggal Resmi Perpanjangannya!

Mengurangi Resiko Terkena Penyakit Jantung

Kopi hitam tanpa gula dapat mengurangi resiko penyakit jantung. Ini dikarenakan kopi dapat mengurangi peradangan dalam tubuh.

Itulah beberapa manfaat mengkonsumsi kopi hitam.

Konsumsilah dengan takaran yang tepat dan jangan berlebihan, terlebih jika Anda punya kolesterol yang tinggi.

Baca Juga: Eks Ibu Negara AS Michelle Obama Masuk Jajaran Perempuan Berpengaruh National Women's Hall of Fame Karena Ini!

Atau gantilah jenis kopi yang Anda minum jika merasa terkena kecemasan atau gangguan tidur saat anda mengkonsumsinya.

Sebagian orang memang tidak cocok mengkonsumsi kopi hitam. Berbagai gangguan kecil dapat terjadi, seperti perut perih atau gangguan pencernaan.***