Network
Siapkan 1 cangkir air mendidih dan 1 sendok teh bubuk kayu manis. Campur menjadi satu dan biarkan terendam selama sekitar 20-30 menit. Minumlah secangkir teh kayu manissetidaknya setengah jam sebelum tidur untuk hasil yang efektif.
2. Jus Lidah Buaya
Meminum lidah buaya sebelum tidur dapat membantu Anda membuang lemak ekstra secara alami.
Selain itu, menurut buku Healing Foods, jus lidah buaya juga dapat berguna dalam kasus sindrom iritasi usus besar dan merupakan obat pencahar yang terkenal membantu mengeluarkan parasit dari saluran pencernaan.
Cara Membuat:
Kikis lapisan luar daun lidah buaya dengan pisau. Keluarkan bagian kuning di dalam daun lidah buaya dan keluarkan gelnya. Campur dengan dua gelas air dan haluskan.
Tuangkan jus ke dalam gelas dan nikmati minuman ramah penurun berat badan ini sebelum tidur.
Baca Juga: Seungri Eks Personel BigBang Terkena Dakwaan Baru? Cek Faktanya Disini
Baca Juga: Buntut Kasus Berpesta Usai Vaksinasi, Raffi Ahmad Dilaporkan ke PN Depok Oleh Advokat dan Pekat IB
3. Susu kunyit
