9. Mengurangi nyeri menstruasi
Kram perut ketika menstruasi mungkin sering dialami sebagian wanita, dan tentu saja menyebabkan ketidaknyamanan untuk berakvitas.
Lagi-lagi pepaya dapat membantu mengatur dan memperlancar aliran darah ketika menstruasi, sehingga dapat mengurangi rasa nyeri atau kram ketika menstruasi.***