Minum Kopi Hitam Banyak Manfaatnya Bagi tubuh, Salah Satunya Mencegah Kanker

- 23 Oktober 2020, 16:10 WIB
Ilustrasi seseorang meminum kopi
Ilustrasi seseorang meminum kopi /unsplash.com/Drew Coffman/

Baca Juga: Destinasi Wisata Populer di Surabaya, Habiskan Libur Cuti Panjang Akhir Oktober

Baca Juga: 4 Rekomendasi Layanan Pengiriman Untuk Kamu yang Punya Bisnis Lokal

Antioksidan ini dapat membantu mencegah kanker tertentu, penyakit jantung , dan diabetes tipe 2 .

Selain itu, Kopi juga mengandung nutrisi bermanfaat termasuk magnesium , dan vitamin B niasin dan riboflavin.

Meskipun jumlah vitamin ini tidak terlalu tinggi, mereka dapat bertambah saat Anda minum beberapa cangkir.

Baca Juga: Ponpes Gontor Tetapkan Dua Pimpinan Baru Dampingi KH Hasan Abdullah Sahal

Baca Juga: Menlu Retno Marsudi: Pemerintah Indonesia Upayakan Vaksin Covid-19 Melalui Strategi Diplomasi

Di dalam kopi juga terdapat kafein yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Manfaat dari kafein sendiri yaitu akan memberi efek positif pada kondisi kewaspadaan, dan suasana hati, dan mencegah efek negatif seperti kantuk pada orang yang kurang tidur.***

Halaman:

Editor: Mula Akmal

Sumber: The Healthy


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x