Network
Perubahan perilaku emosional terlihat pada hewan dengan perubahan mikrobioma usus. Ini sejalan dengan depresi berat pada orang dengan perubahan mikrobioma usus.
Selain itu, transfer mikrobioma usus, feses ke hewan dari pasien dengan depresi tampaknya menyebabkan keadaan seperti depresi pada hewan tersebut.
Sebaliknya, mengonsumsi makanan Mediterania, tinggi serat, polifenol, dan asam lemak tak jenuh, dapat meningkatkan aktivitas mikroba usus yang menghasilkan zat anti-inflamasi.
Baca Juga: Berkenalan dengan Tekwan, Warisan Budaya Kuliner Khas Sumatera Selatan
Baca Juga: Waspada Gempa dan Tsunami di Tengah Pandemi, Pahami Panduan Evakuasinya
Selain itu, penelitian terbaru menemukan bahwa konsumsi probiotik oleh orang sehat, yang menargetkan mikrobioma usus, dapat mengubah respons otak menjadi lebih perhatian dan dapat meredakan gejala depresi.
Anda mungkin berkata, studi-studi ini tidak banyak artinya. Tetapi jika dilihat bersama-sama, mereka menyarankan mikrobioma usus dapat mengatur emosi di otak manusia.***
