Tak Banyak yang Tahu, Ini Manfaat Mengkonsumsi Kunyit Secara Rutin

JURNALSUMSEL.COM – Kunyit biasa digunakan sebagai bahan masakan.

Kunyit banyak tumbuh di beberapa negara di Asia Tenggara, diantaranya Malaysia, Indonesia, Australia, dan India.

Bahkan sampai saat ini, kunyit sudah menyebar ke Afrika.

Baca Juga: Olahraga Tak Cukup, Ini 7 Makanan Tidak Sehat yang Harus Kamu Hindari Jika Ingin Turun Berat Badan

Penggunaan kunyit dalam memasak biasanya untuk mengurangi bau amis dari ikan atau daging ayam.

Namun, tahukah anda tumbuhan dengan nama ilmiah Curcuma Ionga Linn ini sebenarnya punya manfaat lain bagi tubuh?

Berikut ini Jurnal Sumsel rangkum dari The Healthy tentang manfaat yang bisa Anda rasakan dalam mengkonsumsi kunyit secara rutin.

Baca Juga: KEREN! The Album BLACKPINK Masuk 10 Besar Billboard 200 Dua Minggu Berturut-Turut

1. Menurunkan berat badan