Tak Selalu Buruk, Stres Juga Menyehatkan

Bahkan lebih kecil dari orang yang memiliki tingkat stres yang rendah sekalipun.

Sebagai contoh, Kelly mengatakan stres meningkatkan oxitosin yang membuat jantung berdegup lebih cepat dan membuat pernafasan bekerja lebih cepat. Umumnya orang menganggap itu disebabkan oleh rasa takut.

Baca Juga: Ibadah Haji Tahun Depan, Kemenag Buat Dua Opsi

"Faktanya, dengan jantung berdegup lebih cepat, otak mendapat oksigen lebih banyak sehingga memungkinkan otak bekerja lebih baik," katanya.

Kondisi ini tentu sangat baik & lebih menyehatkan bagi tubuh untuk berfungsi lebih baik dari biasanya karena mendapatkan oksigen dua kali lebih banyak.

"Itu hanya berlaku pada orang yang beranggapan stres tidak berpengaruh buruk bagi kesehatan mereka," ungkapnya.

Sedang pada orang yang beranggapan stres buruk bagi kesehatan mereka, dinding pembuluh darah jantung akan menebal, sehingga mempersempit jalan aliran darah yang sedang dipompa jantung lebih kencang.

Baca Juga: Wakil Presiden : Dahulukan Bantuan Rp600 Ribu untuk Anggota BP Jamsostek

Tentu hal ini dapat menghambat aliran darah bagi seluruh tubuh & juga menghambat aliran oksigen ke otak sehingga tubuh mengalami penurunan fungsi.

Berlama-lama dalam kondisi seperti ini lah seseorang mengalami tekanan darah tinggi dan beresiko terkena stroke bahkan serangan jantung.