4 Minuman Ini Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan, Mulai dari Jus Lidah Buaya hingga Susu Kunyit

- 6 Mei 2022, 13:03 WIB
5 Cara Menurunkan berat Badan Saat Puasa
5 Cara Menurunkan berat Badan Saat Puasa /freepik/rawpixel.com/

Cara Membuat:

Kikis lapisan luar daun lidah buaya dengan pisau. Keluarkan bagian kuning di dalam daun lidah buaya dan keluarkan gelnya. Campur dengan dua gelas air dan haluskan.

Tuangkan jus ke dalam gelas dan nikmati minuman ramah penurun berat badan ini sebelum tidur.

Baca Juga: Putin dikabarkan Akan Serahkan Kekuasaannya Sementara Pada Mantan Kepala Polisi Lantaran Kesehatannya Memburuk

3. Susu kunyit

Kunyit dikenal dengan berbagai khasiat termasuk membantu meningkatkan metabolisme yang dapat menyebabkan penurunan berat badan.

Sifat antioksidannya dapat mengeluarkan racun berbahaya dari tubuh kita dan menjaga pencernaan kita berjalan lancar saat kita tidur. Susu, di sisi lain, mengisi tubuh dengan kalsium dan protein yang membantu kita tidur nyenyak.

Cara Membuat:

Rebus susu dengan setengah sendok teh bubuk kunyit atau satu inci kunyit mentah. Minumlah sebelum tidur selagi masih panas.

4. Jus timun dan Peterseli

Halaman:

Editor: Aisa Meisarah

Sumber: PR Bekasi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah