Network
JURNALSUMSEL.COM – Banyak para pecinta kopi dan teh seringkali berdebat, mana yang lebih baik diminum di pagi hari, teh atau kopi?
Faktanya kopi dan teh adalah 2 minuman yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia.
Namun meski begitu, di pagi hari, orang biasanya memilih secangkir kopi daripada teh. Meskipun hal ini mungkin menunjukkan preferensi tertentu, memilih kopi sebagai pembuka hari resmi mungkin tidak seacak kedengarannya.
Berikut kami telah merangkum lima alasan, mengapa lebih baik meminum kopi di pagi hari ketimbang teh.
1. Kopi akan membantu berolahraga lebih baik.
Bagi seseorang yang menyukai bangun tidur dan melakukan latihan hariandi pagi hari untuk memancing energi dan mood yang baik, kopi mungkin bisa menjadi pilihan yang tepat.
Hal tersebut cukup beralasan mengingat fakta bahwa kopi mengandung lebih banyak kafein daripada teh,
Hal ini pun membuat kopi dapat meningkatkan kinerja fisik dan mengurangi kelelahan akibat olahraga.
Baca Juga: Klik Link Resmi BKN sscn.bkn.go.id untuk Mendaftar CPNS 2021 yang Dibuka April Mendatang
