Jarang Diketahui, Ini Beberapa Manfaat Buah Sirsak Jika Dikonsumsi Rutin

Baca Juga: Simak! Bansos BLT PKH Rp300 Ribu Hanya Cair untuk Beberapa Kriteria Ini

Baca Juga: KABAR DUKA! Vokalis Band 'Rotor' Irfan Sembiring Meninggal Dunia

Sebelumnya, artikel ini telah lebih dulu terbit di Portal Jember dengan judul "Intip 4 Manfaat Buah Sirsak bagi Kesehatan, Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes Hingga Atasi Stroke".

1. Menurunkan kadar gula darah
Hasil penelitian pada tahun 2008 menunjukkan bahwa sirsak membantu seseorang mengatur kadar gula darah.

Hasil studi juga menunjukkan bahwa sirsak secara signifikan mengurangi kadar glukosa pada darah. Dengan demikian, buah sirsak bermanfaat bagi penderita diabetes.

Namun, hal yang perlu diperhatikan saat mengonsumsi buah sirsak, sebaiknya tidak menambahkan gula. Pasalnya, tambahan gula dapat berdampak kurang baik bagi orang yang menderita diabetes.

Baca Juga: Bansos Tunai 2021: Syarat dan Cara Cek Penerima Bantuan di dtks.kemensos.go.id

Baca Juga: Belum Ada Tersangka Pada Kasus Dugaan Korupsi BPJS Ketenagakerjaan, Kali Ini Kejagung Periksa 5 Orang Saksi

2. Sebagai antioksidan
Buah sirsak mengandung antioksidan yang berperan dalam menangkal paparan radikal bebas yang berusaha masuk ke dalam tubuh.

Antioksidan yang dikandung buah sirsak juga memiliki manfaat kesehatan untuk mencegah dan menyembuhkan penyakit jantung, hingga kanker.