Network
JURNALSUMSEL.COM- Penyakit suka lupa, adalah penyakit yang bisa diderita bukan hanya oleh orang dewasa, namun mampu melibatkan anak muda.
Penyakit ini disebut dengan Alzheimer. Seseorang mampu melupakan sesuatu meski dalam waktu yang singkat.
Tapi guys, kalian percaya gak kalo Alzheimer ini bisa dikurangi atau disembuhkan?.
Kalo belum percaya, yuk simak informasi yang telah dirangkum oleh Jurnal Sumsel. Let’s go!.
1. Olahraga yang teratur
Olahraga teratur dipercaya dapat membantu mengurangi risiko terjadinya penyakit Alzheimer dan demensia vaskular.
Sebab, olahraga dapat memberikan manfaat untuk otak dengan meningkatkan aliran darah dan oksigen ke otak.
Baca Juga: Hampir 30 Tahun Meracik Bumbu Indomie Nunuk Nuraini Meninggal Dunia, Warganet Berterima Kasih
Baca Juga: Jangan Remehkan!, Inilah 7 Cara Hadapi Sidang Skripsi Online Buat Kamu yang Lagi Ujian
Dengan olahraga secara teratur, penyakit Alzheimer berkurang 50 persen.
2. Tetap bersosialisasi
