Hal ini telah dibuktikan dari beberapa studi yang menyatakan bahwa orang yang bilingual terlihat memiliki IQ dan kemampuan belajar yang lebih baik dibandingkan orang-orang yang hanya bisa berkomunikasi dengan 1 bahasa.
4. Membaca buku
Saat membaca buku, Kamu akan mencoba mengikuti alur cerita, membayangkan, memahami, dan mengambil kesimpulan dari apa yang Kamu baca.
Tidak dapat disangkal, aktivitas ini menjadi salah satu cara klasik untuk melatih kemampuan berpikir, menambah wawasan, serta menjaga kesehatan dan fungsi otak.
Tak hanya membaca, membacakan buku cerita ke anak juga baik bagi perkembangan otak mereka.
Menurut penelitian, aktivitas ini dapat melatih kemampuan berbahasa dan berpikir anak.
5. Melanjutkan pendidikan formal atau mengikuti kursus
Pendidikan, dalam bentuk apa pun, sangat penting untuk mengembangkan kecerdasan atau meningkatkan IQ.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengikuti pendidikan formal selama 1 tahun dapat meningkatkan skor IQ hingga 5 poin.
Selain melanjutkan pendidikan formal, Kamu juga bisa berpartisipasi dalam seminar dan lokakarya atau mengikuti kelas kursus, misalnya kelas memasak, menjahit, atau bahasa asing.
6. Melakukan sosialisasi
Manusia adalah makhluk sosial. Oleh karena itu, berdiskusi atau saling bertukar pikiran bisa menjadi salah satu cara untuk meningkatkan IQ.
Menurut sebuah penelitian, bersosialisasi secara aktif dapat merangsang pikiran dan kemampuan berpikirmu.