Caranya dengan meletakkan air garam ke wadah kecil yang bernama ‘neti pot’ yang fungsinya untuk mengaliri air ke hidung.
Selain itu, bisa juga menggunakan semprotan hidung dengan sebutan ‘saline spray’ yang juga mengandung air garam.
5. Dekongestan
Dekongestan merupakan obat yang dapat membantu mengatasi masalah hidung tersumbat. Obat dekongestan ini bisa mengurangi pembengkakan dan mengurangi rasa sakit akibat hidung mampet.
Ada dua jenis dekongestan yaitu, pil dan semprotan. pil dekongestan termasuk pseudoephedrine dan semprotan dekongestan yang paling umum contohnya oxymetazoline dan phenylephrine.
Itulah 5 cara mudah mengatasi hidung tersumbat. Semoga bermanfaat. :) ***