Network
Selai kacang dikemas dengan protein. Pilih produk yang tidak perlu didinginkan setelah dibuka, atau pilih dari produk yang sudah jadi dan yang sudah berbentuk bubuk.
7. Granola
Granola bar ideal untuk penyimpanan jangka panjang dan menyediakan karbohidrat dan nutrisi lain yang Anda butuhkan untuk menjaga energi Anda.
8. Biskuit
Biskuit asin adalah pasangan yang bagus dengan mentega kacang berprotein tinggi untuk camilan yang mengenyangkan.
9. Buah
Buah-buahan kering adalah camilan sehat yang dapat disimpan di rak. Dan buah-buahan yang tidak memerlukan lemari es, seperti apel dan pisang, juga merupakan pilihan yang bagus.
Apel sangat tahan lama dan dapat disimpan di dapur yang sejuk dan kering hingga empat minggu, atau di lemari es hingga dua bulan.
10. Daging kalengan
Tuna kalengan seperti, salmon, kalkun, dan daging lainnya menyediakan sumber protein yang nyaman. Anda bahkan dapat membeli kantong tuna berbumbu untuk membuatnya sedikit lebih menarik.
