Network
Hal inilah yang memicu alasan mengapa penderita diabetes perlu menjaga ketat pola makan serta minum terhadap sesuatu yang akan masuk dalam tubuh mereka.
Sebelumnya artikel ini telah lebih dulu terbit di Ringtimes Banyuwangi dengan judul "4 Jenis Minuman Haram Bagi Penderita Diabetes, Gula Darah Melonjak Seketika".
Jadi, simak empat minuman yang tak boleh dikonsumsi oleh penderita diabetes karena bisa memicu naiknya kadar gula dalam tubuh.
1. Jus Buah yang Memiliki Kandungan Gula yang Tinggi
Pada umumnya buah memiliki kandungan zat ang baik bagi tubuh. Sangat baik jika dikonsumsi apalagi dibuat jus.
Akan tetapi, kebanyakan jus yang dijual biasanya ditambahkan pemanis buatan dengan jumlah tinggi.
Baca Juga: Seleksi CPNS 2021 Tinggal 2 Bulan Lagi, Ini Berkas yang Harus Diunggah Lebih Dulu di SSCN BKN!
Baca Juga: Dana BSU BLT BPJS Ketenagakerjaan Cair Lagi, Rekening Masih Bermasalah? Segera Buat Laporan ke Sini!
Hal tersebut yang dapat merusak gula darah dan meningkatkan risiko kenaikan berat badan.
Jika kamu ingin mengonsumsi jus buah, kamu dapat membuatnya sendiri tanpa tambahan apapun termasuk pemanis.
