3 Fakta yang Sering Diabaikan Ketika Berada Di Toilet, Ternyata Berdampak Buruk Bagi Kesehatan

Baca Juga: 5 Rekomendasi Minuman Khas Palembang yang Wajib Dicoba, Nomor 1 dan 3 Jadi Favorit

Terlalu lama dalam posisi tersebut, akan memberi tekanan ekstra pada pembuluh darah di bagian bawah rektrum.

Jika pembuluh darah membengkak, hal inilah yang disebut wasir.

Wasir umumnya dianggap sebagai penyakit yang sepele. Namun jika dibiarkan terlalu lama maka akan berdampak buruk bagi kesehatan.

Baca Juga: Tak Hanya Fast and Furious, Simak 4 Film Terlaris yang Dibintangi Mendiang Paul Walker

2. Mengejan terlalu kuat saat BAB

Saat BAB, kebiasaan mengejan terlalu kuat terkadang secara tak sadar sering dilakukan.

Mengejan terlalu kuat, tidak hanya menyebabkan timbulnya wasir, akan tetapi juga bisa menyebabkan fisura anus (anus yang robek).

Usahakan untuk banyak mengonsumsi air putih agar terhindar dari sembelit.

Baca Juga: Persiapkan Seleksi CPNS 2021, Simak Tips dan Trik dalam Memilih Formasi