Network
Minum air putih secara langsung masih dibutuhkan oleh tubuh walaupun tak sedikit makanan punya kandungan air yang tinggi.
Hampir 70 persen dari tubuh kita terdiri dari air, dan manfaatnya tidak dapat disangkal untuk kesehatan.
Baca Juga: Pulihkan Mental Pemain, Sriwijaya FC Liburan ke Pulau Kemaro
Air sangat penting untuk fungsi normal dan kelancaran semua organ.
Namun saat perut kosong, minum air putih ternyata memiliki manfaat lebih.
Simak delapan manfaat minum air putih ada saat perut kosong, sebagaimana diberitakan Pikiran Rakyat dalam artikel "Minum Air Putih Saat Perut Kosong Ternyata Bermanfaat untuk Kesehatan, Apa Saja Kebaikannya?":
Baca Juga: Wakil Ketua Komisi VII DPR Alex Noerdin: Tolong Jaga Betul Lampu Tenaga Surya Ini
1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Minum air secara teratur dengan perut kosong dapat terbukti bermanfaat bagi sistem kekebalan tubuh kita. Hal ini dapat membantu Anda melawan infeksi.
2. Membersihkan Usus
