Puasa Sebulan Bikin Berat Badan Naik? Ini Penjelasan Dokter Spesialis Gizi

- 11 April 2023, 17:26 WIB
Ilustrasi puasa.
Ilustrasi puasa. /Freepik/pvproductions/

 

Lebih lanjut, dr. Raphael pun menjelaskan minuman dengan berbagai macam rasa yang banyak dijual saat ini, mengandung kental manis yang tidak baik untuk kesehatan.

“Kental manis mengandung gula yang tinggi, sebaiknya masyarakat mengurangi konsumsi makanan dan minuman dengan kadar gula yang tinggi,” Tegasnya.

Baca Juga: ‘Duty After School’ Bagian Kedua Akan Tayang pada 21 April Mendatang

Tak dapat dipungkiri, kebutuhan untuk makan dan minum manis sesudah berpuasa memang terbilang cukup tinggi bagi masyarakat Indonesia.

Hal ini dikarenakan kadar gula di dalam tubuh rendah dan perlu untuk ditingkatkan supaya tubuh tidak lemas.***

Halaman:

Editor: Aisa Meisarah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x