Network
1. Minuman soda
Minuman yang mengandung soda sangat tidak dianjurkan diminum ketika sahur dan berbuka puasa. Pasalnya minuman bersoda mengandung kadar gula yang tinggi.
Sementara itu, diketahui meminum minuman yang mengandung kadar gula yang tinggi bisa membuat cepat haus.
Selain itu, meminum minuman soda juga dapat menimbulkan iritasi lambung terutama bagi penderita maag.
2. Kopi
Kopi memiliki sifat diuretik sehingga bisa menyebabkan seseorang yang meminum kopi sering kali buang air kecil.
Kondisi tersebut pun bisa menyebabkan tubuh lebih mudah untuk kehilangan cairan karena sering buang air kecil.
Tak hanya itu, kopi memiliki kandungan kafein yang tinggi sehingga sebaiknya dihindari baik ketika sahur ataupun berbuka puasa.
3. Minuman perasa buah
