Beberapa Manfaat Minum Kopi Hitam secara Rutin, Bisa Bantu Diet hingga Jaga Metabolisme Tubuh

- 11 Maret 2022, 08:00 WIB
Ilustrasi Kopi Hitam
Ilustrasi Kopi Hitam /Pixabay/

Baca Juga: Rusia Jatuhkan Bom di RS Anak dan Bersalin, 17 Orang Terluka Termasuk Wanita yang Sedang Melahirkan

Mengurangi Resiko Diabetes

Mengkonsumsi kopi hitam juga dapat mengurangi resiko terkena diabetes tipe dua.

Zat yang terkandung di dalamnya terbukti ampuh untuk mengatur insulin yang kelewat batas dalam tubuh.

Menjaga Mood

Mengkonsumsi kopi hitam tanpa gula dapat membuat awet muda dan menjaga mood tetap stabil.

Hal ini dikarenakan zat kafein dapat meningkatkan dopamin dalam tubuh.

Baca Juga: Tak Perlu Lagi Pakai Hasil PCR atau Antigen, Ini Syarat Terbaru Naik Kereta Api

Mengurangi Resiko Terkena Penyakit Jantung

Kopi hitam tanpa gula dapat mengurangi resiko penyakit jantung. Ini dikarenakan kopi dapat mengurangi peradangan dalam tubuh.

Halaman:

Editor: Aisa Meisarah

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah