4 Dampak Bahaya Bagi Tubuh Akibat Terlalu Sering Mengkonsumsi Gorengan

- 31 Oktober 2021, 13:05 WIB
Ilustrasi gorengan. Benarkah masak dengan air fryer lebih sehat? Ini penjelasannya!
Ilustrasi gorengan. Benarkah masak dengan air fryer lebih sehat? Ini penjelasannya! /Pexels/ Valeria Boltneva

Baca Juga: Profil Lengkap Pemain Balika Vadhu yang Tayang di ANTV

4. Meningkatkan resiko kanker

Gorengan akan mengandung zat kimia akrilamida merupakan zat beracun yang terbentuk akibat dari proses pemasakan dalam suhu yang tinggi, zat tersebut dibentuk oleh reaksi antara gula dan asam amino yang disebut asparagine.

Kandungan akrilamida pada gorengan yang digoreng menggunakan tepung dapat menyebabkan risiko kanker.

Untuk anda yang terbiasa memakan gorengan dalam jumlah banyak, untuk mengurangi asupan gorengan agar tubuh tidak terserang berbagai jenis penyakit.

Bahaya terlalu banyak makan gorengan dapat dicegah dengan berolahraga, asupan makanan yang bergizi seperti memakan sayur-sayuran, buah-buahan, dan ikan.***

Halaman:

Editor: Mula Akmal


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah