Network
7. Meredakan batuk
Jeruk purut adalah pereda batuk yang sangat baik. Ini dapat membantu melonggarkan dahak jika diminum dengan madu.
Sebuah penelitian berbicara tentang efek anti-inflamasi jeruk purut terhadap demam dan batuk. Senyawa bernama coumarins yang ditemukan di kulit buah juga menunjukkan aktivitas anti-inflamasi dan dapat membantu meredakan batuk.
8. Baik untuk kesehatan mulut
Jeruk purut memiliki efek antimikroba terhadap bakteri Streptococcus yang bertanggung jawab atas sebagian besar penyakit gigi.
Bakteri tersebut cenderung menyebabkan pembentukan biofilm pada gigi dan berkembang biak hingga menyebabkan kerusakan gigi.
Jeruk purut mencegah pembentukan biofilm oral dan juga mencegah pertumbuhan bakteri.
Baca Juga: Kabar Bahagia, Pangeran Harry dan Meghan Markle Akan Segera Dikaruniai Anak Kedua
9. Mendetoksifikasi darah
Jeruk purut adalah detoksifikasi alami dan membantu membersihkan hati, ginjal, dan darah.
Tingkat polifenol yang tinggi dalam sari jeruk purut membantu membuang racun atau lemak berbahaya dari tubuh, memberikan energi yang cukup secara bersamaan dengan menjaga tubuh terhidrasi lebih lama.***
