Sebelumnya, artikel ini telah lebih dulu terbit di Ringtimes Banyuwangi dengan judul "Obat Diabetes Secara Alami dan Ampuh, Begini Cara Kerja Jahe Dalam Menurunkan Glukosa".
Jahe memiliki kandungan senyawa aktif
Jahe disebut sebagai obat diabetes karena sebuah studi terkait senyawa aktif dalam jahe segar dan organik sehingga dapat dikatakan jahe mengandung senyawa alami yang baik untuk tubuh.
Baca Juga: Bansos 2021 Cair Hingga Akhir Januari, Ketahui Hanya Penerima dengan Golongan Ini yang Berhak Dapat!
Baca Juga: Seleksi CPNS 2021 Bakal Dibuka, Calon Peserta Hanya Bisa Daftar Lewat SSCN BKN, Begini Caranya!
Adapun kandungan senyawa tersebut terdiri dari paradol, gingerol, turunan asetil dari gingerol, gingerdiols, shogaols, 3-dihydroshogaols. Hingga diarylheptanoids, dan turunan metil eter dari beberapa senyawa ini.
Seperti diantaranya, gingerol yang merupakan salah satu senyawa dominan yang ampuh menghambat sebagian besar efek antidiabetik.
Pengaruh Jahe pada Glukosa saat Berpuasa
Puasa juga bisa menurunkan kadar glukosa dalam tubuh. Ketika berpuasa selama berjam-jam, kadar glukosa bisa turun rendah.
Menurut sebuah penelitian, konsumsi bubuk jahe selama 12 minggu (2 g per hari) secara signifikan dapat menurunkan glukosa darah puasa.