Network
Sebelumnya, artikel ini telah tayang lebih dulu di Ringtimes Banyuwangi dalam judul "5 Buah-buahan Dengan Kadar Gula Tertinggi, Bikin Gula Darah Melonjak Seketika dan Wajib Dihindari".
Baca Juga: Usai Blusukan, Risma Ingin Para PPKS Menjalani Pelatihan Keterampilan di Balai Rehabilitasi
Baca Juga: BSU BLT BPJS Ketenagakerjaan Kembali Cair Januari 2021, Ini Solusi Atasi Lupa Password Akun!
Berikut lima buah-buahan yang bisa bikin kadar gula darah dalam tubuh kamu naik. Perhatikan jangan sampai kamu konsumsi.
1. Buah Mangga
Buah Mangga memiliki kandungan serat dan nutrisi yang tinggi serta baik bagi tubuh, Namun, mangga dikenal sebagai salah satu pemicu kadar gula darah dalam tubuh naik akan.
Dalam satu buah mangga, terdapat sekitar 45 gram gula yang membuat kadar gula darah Anda naik.
2. Buah Anggur
Buah anggur tak hanya lezat tetapi juga memiliki kandungan gula yang tinggi dan tak baik bagi kesehatan apabila dikonsumsi berlebihan.
3. Buah Pir
