Jelang Akhir Tahun, Berikut 5 Resolusi Tahun Baru 2021 Paling Populer!

2. Mengurangi Berat Badan

Hampir sebagian besar orang memiliki resolusi yang sama di tahun baru yaitu mengurangi berat badan.

Berat badan yang berlebihan memang tidak bagus, apalagi kalau ditambah dengan malas olahraga.

Mulailah dengan mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran, dan rajin berolahraga.

3. Mengubah Pola Makan menjadi Lebih Sehat

Resolusi lain di tahun baru yang juga populer masih gak jauh-jauh nih dari kesehatan.

kebanyakan di antara kita sekarang yang lebih banyak makan makanan junk food dan makanan cepat saji dibandingkan dengan makan makanan 4 sehat 5 sempurna.

Inilah mengapa sekarang banyak orang yang memiliki resolusi tahun baru untuk makan lebih sehat di tahun yang baru.

4. Menghabiskan Waktu Lebih Banyak dengan Keluarga

Orang-orang terlalu sibuk bekerja atau terlalu sibuk mencurahkan semua waktunya untuk mengejar materi.

Padahal, menghabiskan waktu untuk keluarga itu penting karena merekalah sebenarnya sumber semangat kita.

Cukup luangkan waktu tiap hari untuk mengobrol atau makan bersama di rumah.

Baca Juga: Sinopsis Drama Korea Mr.Queen: Drama Komedi Romantis Shin Hye Sun