Network
JURNALSUMSEL.COM - Manfaat air putih sebagai konsumsi wajib harian memang sangat dianjurkan oleh pakar kesehatan dan pakar kecantikan.
Setidaknya, tubuh manusia memerlukan sekitar dua sampai tiga liter air putih sehari, atau bisa lebih banyak tergantung dengan berat badan.
Namun ternyata, air putih yang dikonsumsi dalam keadaan hangat ternyata bisa lebih menyehatkan.
Di antara manfaat mengkonsumsi air putih hangat yakni bisa meningkatkan fungsi saraf dan melancarkan pencernaan.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Sederhana yang Mampu Mengecilkan Perut Buncit
Untuk lebih jelasnya, simak beberapa manfaat mengkonsumsi air putih hangat berikut ini.
1. Mengeluarkan racun dalam tubuh
Menurut Arthritis Foundation, meminum air minum dapat mengeluarkan racun yang dapat menyebabkan peradangan, dapat melumasi sendi dengan baik, dan mencegah asam urat.
2. Membantu menurunkan berat badan
