Beberapa Manfaat Rutin Minum Kopi Hitam, Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan hingga Resiko Diabetes

- 25 April 2023, 08:04 WIB
Ilustrasi/manfaat mengkonsumsi kopi hitam
Ilustrasi/manfaat mengkonsumsi kopi hitam /Freepik/

Membantu Menurunkan Berat Badan

Kandungan yang terdapat pada kopi hitam dapat membakar lemak di perut dan otomatis bisa menurunkan berat badan.

Sangat cocok bagi Anda yang sedang menjalankan program diet.

Mengurangi Resiko Diabetes

Mengkonsumsi kopi hitam juga dapat mengurangi resiko terkena diabetes tipe dua.

Zat yang terkandung di dalamnya terbukti ampuh untuk mengatur insulin yang kelewat batas dalam tubuh.

Baca Juga: 7 Manfaat Rutin Mengkonsumsi Kunyit, Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan hingga Anti Kanker

Menjaga Mood

Mengkonsumsi kopi hitam tanpa gula dapat membuat awet muda dan menjaga mood tetap stabil.

Hal ini dikarenakan zat kafein dapat meningkatkan dopamin dalam tubuh.

Halaman:

Editor: Aisa Meisarah

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x