7 Manfaat Rutin Mengkonsumsi Kunyit, Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan hingga Anti Kanker

- 24 April 2023, 10:44 WIB
Tanaman kunyit banyak manfaat jika dikonsumsi setiap hari salah satunya membersihkan lendir didalam paru-paru
Tanaman kunyit banyak manfaat jika dikonsumsi setiap hari salah satunya membersihkan lendir didalam paru-paru /Pixabay

Kandungan curcumin dalam kunyit dapat membantu menghambat plak yang menurut penelitian terkait dengan kerusakan neuron di otak.

Baca Juga: Spesifikasi Lengkap, Harga, dan Keunggulan Realme C35 yang Hadir dengan Desain Premium

Dengan kata lain, kandungan dalam kunyit dapat membantu memperkuat daya ingat.

Seorang ilmuwan, Valdez mengatakan bahwa mengkonsumsi satu gram kunyit setiap hari dapat membantu daya ingat atau fungsi kognitif, terutama pada individu yang menderita prediabetes.

6. Sebagai anti kanker

Kunyit memiliki kandungan antioksidan, yang berarti dapat mengurangi pembengkakan dan peradangan dalam tubuh.

Sebuah penelitian tahun 2019 di Nutrients juga mencatat bahwa kunyit memiliki zat yang berpotensi sebagai anti kanker karena menghambat jalur pensinyalan sel di sel kanker yang pada saat itu dilakukan di laboratorium.

7. Menurunkan resiko penyakit jantung

Penyakit jantung adalah penyakit mematikan utama di dunia. Penyakit jantung ini didasari pada peradangan.

Baca Juga: Cara Mudah Budidaya Aglonema dengan Metode Culik Induk

Halaman:

Editor: Aisa Meisarah

Sumber: The Healthy


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah