Network
Makan makanan ini secara teratur dapat membantu menjaga rambut agar tidak beruban lebih awal.
5. Teh hijau
Antioksidan penting dalam perawatan rambut karena melindungi dari radikal bebas dari sinar matahari dan polusi.
Inilah mengapa minum teh hijau dapat membantu tubuh melawan efek radikal bebas karena kaya akan nutrisi, antioksidan, dan fitokimia.
Menambahkan ekstrak teh hijau ke rambut (sebagai sampo atau minyak rambut) juga dapat membantunya tetap kuat dan menunda pertumbuhan uban terlalu dini.
Baca Juga: Syarat dan Alur Pendaftaran PPPK 2021 dengan 2 Tahapan Seleksinya Berikut Ini
6. Cokelat hitam
Makanan satu ini diketahui mengandung tembaga yang terbukti sangat membantu menghentikan uban prematur.
Tembaga sebenarnya memainkan peran yang sangat penting dalam pigmentasi rambut, karena zat satu ini adalah bagian penting dari melanin, pigmen gelap yang mewarnai kulit, mata, dan rambut pada tubuh.
