Network
JURNALSUMSEL.COM- Pisang adalah buah yang sudah menjadi bagian dari Negara Indonesia.
Pisang juga bisa untuk dikonsumsi dengan berbagai cara, dimakan secara langsung, digoreng, dikukus, atau diolah bersama bahan lain.
Tak hanya enak dikonsumsi, pisang juga memiliki manfaat yang banyak.
Berikut daftar tips dari Jurnal Sumsel yang telah dirangkum khusus untukmu.
Penasaran? Check it out!
Baca Juga: 9 Manfaat Jeruk Purut, Salah Satunya Baik untuk Pertumbuhan Rambut
Baca Juga: BST Rp300 Ribu Tahap 1 Sudah Mulai Disalurkan, Cek dan Cairkan Segera!
1.Membantu Atasi Hipertensi
Kalium yang terkandung dalam buah pisang dapat membantu mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit sehingga tekanan darah tetap stabil.
Serat bahan pangan yang dikandung pisang mampu mengikat lemak, dengan demikian pembentukan plak bisa dicegah. Plak bisa menyempitkan bahkan menyumbat pembuluh darah sehingga menyebabkan tekanan darah meningkat.
