Network
JURNALSUMSEL.COM – Sakit kepala merupakan penyakit yang sering dialami semua orang. Biasanya, rasa sakit di kepala ini disebabkan sejumlah faktor. Salah satunya dipicu dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari.
Seperti dilansir laman Everyday Health, Minggu, 7 Februari 2021. Berikut ini sejumlah asupan makanan yang bisa memicu sakit kepala:
1. MSG
Monosodium glutamat (MSG) umumnya ditemukan dalam kecap dan sebagai bahan tambahan makanan di banyak sajian telah ditemukan menyebabkan kram, diare, dan sakit kepala yang parah pada 10-15 persen orang yang mengalami sakit kepala migrain.
MSG yang asin dapat menyebabkan dehidrasi dan kemungkinan menjadi pemicu sakit kepala.
2. Daging olahan
Baca Juga: Cara Klaim Token Listrik Gratis PLN Bulan Februari 2021, Login www.stimulus.pln.co.id
Baca Juga: Berikut Merupakan 5 Ciri-Ciri Anda Sedang Mengalami Kelelahan Mental, Kenali Mulai Dari Sekarang
Memang tidak ada penelitian bahwa daging menyebabkan sakit kepala, tetapi nitrit yang digunakan sebagai pengawet pada olahan daging dapat melebarkan pembuluh darah dan memicu sakit kepala setelah makan bagi beberapa orang.
3. Es krim
