Para Insomnia Wajib Simak 13 Aplikasi Agar Buat Tidur Lebih Pulas dan Nyenyak, Yuk Dicoba!

- 27 Januari 2021, 07:10 WIB
Ilustrasi insomnia. Berikut cara untuk kamu yang sulit tidur.
Ilustrasi insomnia. Berikut cara untuk kamu yang sulit tidur. /Pixels.com/Andrea Piacquadio

Aplikasi ini gratis untuk Android atau iOS, dan opsi pembelian dalam aplikasi juga tersedia.

Baca Juga: Hilangkan Bekas Jerawat Hanya dengan Menggunakan 4 Bahan Alami Ini, Minyak Kelapa Salah Satunya!

Baca Juga: Proses vaksinasi Covid-19 Dipercepat, Airlangga Hartarto : Presiden Minta Diselesaikan di Desember 2021

Nah, buat kamu yang suka mengalami insomnia, ada baiknya kamu mencoba beberapa aplikasi di atas untuk membantu kamu untuk tidur nyenyak dan menghilangkan insomia. Selamat mencoba.

9. Power Nap App

Aplikasi ini mungkin cocok untuk kamu yang ingin mendapatkan Power Nap di sela-sela kesibukan setiap hari.

Aplikasi yang bebas diunduh secara gratis di perangkat IOS ini, memiliki built-in calming sounds yang mampu merelaksasi pikiran, hingga membantu terlelap.

Tak lupa beberapa pilihan timer kapan kamu ingin bangun, akan m

Namun perlu diingat juga, jangan sampai meletakkan smartphone di dekat kepala atau dekat dengan tubuhmu saat tidur, karena bisa mengakibatkan berbagai masalah kesehatan.

10. Rain Rain Sleep Sounds

Halaman:

Editor: Mula Akmal

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah