Para Insomnia Wajib Simak 13 Aplikasi Agar Buat Tidur Lebih Pulas dan Nyenyak, Yuk Dicoba!

- 27 Januari 2021, 07:10 WIB
Ilustrasi insomnia. Berikut cara untuk kamu yang sulit tidur.
Ilustrasi insomnia. Berikut cara untuk kamu yang sulit tidur. /Pixels.com/Andrea Piacquadio

Aplikasi ini gratis dengan opsi pembelian dalam aplikasi, namun sayangnya aplikasi ini hanya tersedia untuk Android.

4. Sleep Genius

Aplikasi Sleep Genius awalnya dikembangkan melalui penelitian yang dimaksudkan untuk membantu para astronot NASA tertidur.

Aplikasi ini dirancang untuk menggunakan suara yang membantu memandu otak penggunanya melalui siklus tidur yang lengkap sehingga penggunanya dapat tertidur lebih cepat, tidur lebih baik, dan bangun tidur pada waktu saat kondisi tubuh sudah optimal.

Namun sayangnya, aplikasi Sleep Genuis merupakan aplikasi berbayar dan tidak bisa didapatkan secara gratis.

5. Pzizz

Aplikasi Pzizz membantu meredam insomnia melalui penggunaan urutan suara yang membantu mengoptimalkan tidur penggunanya.

Jadi pengguna aplikasi ini bisa tertidur dengan perasaan istirahat yang rileks. Aplikasi ini dapat diunduh gratis untuk iOS atau Android, dan juga menawarkan opsi pembelian dalam aplikasi.

6. Inscape

Inscape adalah aplikasi meditasi yang menggunakan relaksasi progresif, suara yang menenangkan, dan musik untuk membantu penggunanya tertidur.

Halaman:

Editor: Mula Akmal

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah