JURNALSUMSEL.COM - Minum kopi baik untuk kesehatan. Namun, tentu ada batasnya.
Minum kopi saat ini banyak jadi kebiasaan atau gaya hidup.
Tentu akan sulit untuk menghentikan kegiatan minum kopi yang sudah biasa dilakukan setiap hari.
Baca Juga: Seleksi CPNS 2021 Segera Dibuka, Slot Formasi akan Lebih Banyak, Yuk Siapkan Diri
Namun, tahukah kamu jika berhenti meminum kopi sangat baik untuk kesehatan:
Berikut adalah reaksi tubuh ketika kamu mengurangi kebiasaan minum kopi atau bahkan berhenti mengonsumsinya:
1. Bisa menurunkan berat badan
Sebagaimana Kamu begitu menyukai kopi, kebiasaanmu mungkin berpengaruh pada lingkar pinggangmu.
Seperti contohnya kebiasaanmu meminum kopi Starbucks, melepaskan minuman ini bisa menghemat uang dan juga kalorimu loh.